About Cecile CHAUMARD

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So far Cecile CHAUMARD has created 7 blog entries.

Masse musculaire : combien pouvez-vous en gagner en un mois ?

Par | 2018-04-23T16:55:41+00:00 23 avril 2018|

Si vous avez déjà souhaité perdre du poids, vous avez surement entendu parler de la règle selon laquelle un déficit de 500 calories entrainerait une perte de poids d'environ 1kg de graisse en peu de temps. Donc si vous dépensez 2500 calories et que vous en mangez 2000, vous aurez plus de chance de perdre [...]

Masse corporelle : le plus lourd entre un kilo de graisse et un kilo de muscle ?

Par | 2018-04-14T00:40:11+00:00 9 avril 2018|

On se réfère souvent à notre IMC pour connaitre notre masse corporelle sans se demander pourquoi est-il haut ou pourquoi est-il bas. Certaines personne sont une masse musculaire plus importante sans même le savoir et voient donc leur IMC augmenter. La question est : qu'est ce qui pèse le plus ?  Masse corporelle : Un [...]

Diet Solution, votre coach nutrition pour 2018

Par | 2018-04-09T10:41:42+00:00 26 février 2018|

Pour se remettre en forme facilement en 2018, nous avons trouvé ce qu'il vous faut : Diet Solution, le coach nutrition mobile qui vous guidera quotidiennement. Pour être affûté pour l'été, c'est maintenant qu'il faut commencer ! Votre coach nutrition - Diet Solution, une application facile d'utilisation Comment ça marche ? En quelques secondes, vous [...]

Salon sport et santé de Coquelles

Par | 2018-01-31T15:18:37+00:00 30 janvier 2018|

Le salon sport et santé de Coquelles : qu'est-ce que c'est ? Les 20 et 21 janvier derniers se déroulait à Coquelles la deuxième édition du salon sport et santé. Coquelles est une commune située à quelques kilomètres de Calais (62). Le salon a été organisé par l’association « Oxygène Fitness ». Durant le salon, plus de [...]