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Simply Gym Portet

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Simply Gym Portet : Description de votre salle

Chez Simply Gym c’est un accompagnement complet qui attend nos merveilleux adhérents.
Car nos social clubs offrent la possibilité de venir prendre soin de soi dans son intégralité !
Que nous parlions santé, esthétique, performance physique, nécessité ou loisirs, nos coachs diplômés d’Etat accompagneront tous nos adhérents à la quête de leurs objectifs.
A disposition, des clubs d’une surface de + de 1000m², où chacun de nos adhérents pourront se rendre dans nos différents espaces (cours collectifs, cardio-training, musculation, abdos, studio biking, cours vidéos fitness et cross-training équipés : TRX, sac de frappe, kettlebell, box jump…)
En plus, du suivi personnalisé grâce à la balance INBODY et programme sportif établi par nos coachs, chaque inscription permet une rencontre et des avantages avec un spécialiste de la santé (chiropracteur, diététicien(ne), naturopathe)
Dernièrement, chaque mois, les équipes Simply Gym mettent en place diverses animations sportives et/ou santé-bien-être afin de partager un moment convivial ensemble (auberge espagnole, semaine découverte, challenge sportif, ballon prisonnier, laser

game, futsal, parcours extérieur, invitation gratuite etc..)

Simply Gym Portet : Bilan InBody

Notre fonctionnement est le suivant : Avant de réaliser le bilan sportif Inbody, notre point d’honneur est ce que l’on appelle « l’histoire sportive ». Nous posons un certain nombre de questions à notre adhérent(e) afin de comprendre et cerner au mieux son objectif et sa motivation. Ensuite, nous réalisons le bilan sportif à l’aide de notre balance Inbody. Cette étape est le socle de ce qui suit.
En effet, la balance nous apporte des valeurs objectives sur l’état actuel de l’adhérent, c’est en quelque sorte « l’état des lieux » du commencement. Cela permet à l’adhérent de prendre conscience de ses points forts et ses points faibles, ce qu’il doit travailler pour améliorer sa condition et surtout, mettre des chiffres sur ce qu’il peut apercevoir dans le miroir tous les jours !
Pour le coach, c’est un fabuleux outil qui permet de confirmer ce que l’on perçoit à l’œil nu, mais aussi pour déceler des déséquilibres musculaires et compensations qui sont

difficilement décelables. A partir de cela, tout est clair et nous pouvons préparer un programme en totale adéquation avec la demande du pratiquant.
Enfin, tous les deux mois nous faisons à nouveau ce bilan. Nous pouvons ainsi suivre méticuleusement l’évolution de nos adhérent(e)s et réaliser des modifications et adaptations au niveau du programme d’entrainement.
Le passage sur la balance est une étape redoutée mais très attendue par nos adhérents. Nous avons une majorité de résultats positifs mais pas que ! Nous avons aussi des résultats négatifs, et cela est très intéressant, car nous

devons trouver la solution du « pourquoi n’avons-nous pas eu les résultats que nous cherchions ? ». Comme l’a dit Nelson Mandela, « Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends. »

Simply Gym Portet : Expérience du fitness

Notre coach Jérémie, coordinateur du club de Portet et Formateur en interne sur l’utilisation de la balance InBody, vous répond : « Je suis actuellement coach dans les salles Simply Gym depuis plus de 2ans. Avant cela, j’ai travaillé pour plusieurs clubs de rugby et athlètes de niveaux internationaux (Force athlétique). J’ai choisi de me reconvertir dans les salles de Fitness afin de

mettre à profit mes connaissances de l’entrainement à des pratiquants possédant des profils totalement différents.
Pour moi le fitness ne se limite pas seulement à la salle de sport. C’est une façon de vivre au quotidien. Etre en meilleure forme physique, en meilleure santé, au travers de l’alimentation, l’entrainement, le sommeil… afin de profiter chaque jour pleinement de toutes nos capacités.
S’entourer de personnes professionnelles et compétentes est indispensable.»

Simply Gym Portet : Contact

Site internet  : site internet
Localisation : 290 Rue Léon Joulin (à côté de Volkswagen) – Route d’Espagne
31100 TOULOUSE

 

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