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Les sports pour arrêter le tabac

Par |2019-06-10T18:01:23+02:0025 septembre 2018|

Les sports pour arrêter le tabac Tabac et sport ? De manière générale, les fumeurs sont rarement adepte de sport. Pour cause, le méfait du tabac sur les capacités respiratoires de l’être humain. L’action du sport dans le tabagisme L'envie de répondre à la question quel sport pour arrêter de fumer nous pousse à chercher des [...]

Comment combattre la graisse viscérale ?

Par |2019-01-24T11:01:07+02:003 septembre 2018|

Comment combattre la graisse Viscérale ? La graisse viscérale est souvent un terme incompris dans l’analyse de notre composition corporelle. Pourtant, elle est la réponse à notre tour de taille ou alors prendre du ventre  sans prendre des kilos. La graisse viscérale ? Quesque c’est ? C'est une graisse différente des cuisses ou des fesses.  Elle est [...]

Salle de sport La Plaine : Gigafit

Par |2018-07-10T15:25:42+02:0025 mai 2018|

Salle de sport Gigafit La Plaine : description du club Inbody : Bonjour Moti, merci de nous décrire en quelques mots votre salle de sport La Plaine Gigafit : Moti : Tout d'abord nous avons un plateau cardio haut-de-gamme pour accueillir tous nos adhérents. De plus, nous sommes assez fiers de pouvoir organiser des cours collectifs dispensés par [...]

Masse musculaire : combien pouvez-vous en gagner en un mois ?

Par |2019-06-10T16:58:27+02:0030 avril 2018|

Si vous avez déjà souhaité perdre du poids, vous avez surement entendu parler de la règle selon laquelle un déficit de 500 calories entrainerait une perte de poids d'environ 1kg de graisse en peu de temps. Donc si vous dépensez 2500 calories et que vous en mangez 2000, vous aurez plus de chance de perdre [...]